ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها بعد عملية تكميم المعدة؟

بعد عملية تكميم المعدة، يتوجب على الشخص اتباع نظام غذائي خاص لتحقيق أفضل النتائج وتجنب المضاعفات. هناك بعض الأطعمة التي يُفضل تجنبها في المرحلة المبكرة بعد العملية، وتشمل ما يلي:

الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية الفارغة: تشمل الحلويات المصنعة، والمشروبات الغازية، والمقرمشات، والمعجنات الدهنية. تحتوي هذه الأطعمة على سعرات حرارية عالية وقليل من القيمة الغذائية، وبالتالي يمكن أن تؤثر على النتائج المرجوة من عملية التكميم.

المشروبات الكحولية: يجب تجنب تناول الكحول بعد عملية تكميم المعدة. فالكحول يمكن أن يسبب تهيجاً للمعدة ويؤثر على عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.

الأطعمة الدهنية والزيوت: يُنصح بتجنب الأطعمة الدهنية والزيوت بشكل عام، مثل الوجبات السريعة، والأطعمة المقلية، والزبدة، والزيوت الثقيلة. يمكن أن تسبب هذه الأطعمة تهيجاً للمعدة وتعطيل عملية الهضم.

الأطعمة الغنية بالسكر: يُنصح بتقليل استهلاك السكر والحلويات بعد العملية. يفضل تجنب المشروبات الغازية المحلاة، والحلويات الصناعية، والكعك، والشوكولاتة.

الأطعمة اللينة والمعجنات: قد تكون الأطعمة اللينة والمعجنات صعبة على المعدة بعد العملية. يجب تجنب تناول الخبز الأبيض، والباستا، والأرز الأبيض، والخضروات ذات الألياف العالية في المرحلة المبكرة.

الأطعمة اللزجة والعالقة: قد تسبب الأطعمة اللزجة والعالقة صعوبة في البلع والهضم بعد تكميم المعدة. يشمل ذلك الأطعمة مثل العجائن الكثيفة واللحوم اللزجة.

مع مرور الوقت وتحسن التكميم، يمكن للشخص تدريجياً إضافة بعض هذه الأطعمة إلى نظامه الغذائي بشكل معتدل. ولكن ينبغي دائماً استشارة الفريق الطبي المعالج حول النظام الغذائي المناسب والتعبعد إجراء عملية تكميم المعدة، هناك بعض الأطعمة التي يُفضل تجنبها لمدة قصيرة بعد العملية. ومع ذلك، يجب أن يتم استشارة الفريق الطبي المعالج للحصول على توجيهات محددة بناءً على حالة الفرد. فيما يلي بعض الأطعمة الشائعة التي قد تكون من الأفضل تجنبها في المرحلة الأولى بعد عملية تكميم المعدة:

الأطعمة الصلبة واللينة: في المرحلة الأولى بعد العملية، يفضل تجنب تناول الأطعمة الصلبة مثل اللحوم القاسية والخضروات الصلبة. بدلاً من ذلك، يمكن تناول الأطعمة اللينة مثل السوائل، والزبادي، والشوربات الناعمة.

الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية الفارغة: تجنب الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية وقليلة من العناصر الغذائية الهامة. تشمل هذه الأطعمة الحلويات المصنعة، والمشروبات الغازية، والمقرمشات.

المشروبات الكحولية: يجب تجنب تناول الكحول بعد عملية تكميم المعدة. فالكحول يمكن أن يسبب تهيجًا للمعدة وتأثيرًا على عملية الهضم.

الأطعمة الغنية بالسكر: يُفضل تجنب الأطعمة الغنية بالسكر مثل الحلويات، والمشروبات المحلاة، والكعك، والشوكولاتة. يمكن أن يؤثر تناول السكر بكميات كبيرة على تحقيق فوائد تكميم المعدة.

الأطعمة الدهنية والزيوت: يُنصح بتجنب الأطعمة الدهنية والزيوت بشكل عام، مثل الوجبات السريعة، والأطعمة المقلية، والزبدة، والزيوت الثقيلة. يمكن أن تسبب هذه الأطعمة تهيجًا للمعدة وتعطيل عملية الهضم.

يجب على الشخص الالتزام بتوجيهات الفريق الطبي المعالج واستشارتهم بشأن النظام الغذائي المناسب له بعد العملية. قد يتم تعديل هذه التوصيات حسب التقدم والتكيف الشخصي للشخص مع عملية التكميم.